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Vibrafit Trainingsplattform

Vibrafit

Biomechanische Muskelstimulation

10 Minuten für mehr Lebensqualität
Ihr Körper ist der einzige, den Sie haben. Bewegung hält ihn gesund, fördert Muskelkraft und Knochenaufbau. Heute ist der gesunde Umgang mit dem Körper Luxus geworden. Alltag und Beruf lassen immer weniger Raum für körperbewusstes Bewegen.

Die Konsequenzen:

  • Kopfschmerzen, Rückenschmerzen,
      Verspannungen
  • Abbau von Muskelmasse und
      Knochendichte
  • Anfälligkeit für Krankheiten und
    Verletzungen

 

Regeneration und Rehabilitation mit VIBRAFIT bei ...

  • Verspannungen
  • allgemeiner Muskelschwäche und Leistungsverlust
  • Rückenschmerzen
  • Durchblutungsstörungen
  • Geh- und Balancestörungen
  • Koordinationsstörungen
  • Störungen des Herz­-Kreislaufsystems
  • Sturzsyndrom
  • Stressinkontinenz
  • Beckenbodenschwäche (z. B. nach Schwangerschaft)
  • Sportverletzungen und Rehabilitation nach Operationen

 

Trainingseffekte:

  • Schmerzlinderung
  • Lymphdrainage
  • höhere Knochendichte
  • Entschlackung
  • höhere Fettverbrennung 
  • höhere Beweglichkeit
  • Lösen von Verwachsungen
  • Stretchingeffekte
  • Verbesserung des Hautbildes
  • Konditionssteigerung
  • verbesserter Stoffwechsel 
  • Lösen von Verspannungen 
  • bessere Koordination
  • Gewebestraffung
  • Steigerung der Muskelkraft
  • Minderung von Cellulite
  • erhöhte Blutzirkulation

 

VIBRAFIT - und so funktioniert's
Vibrationen und Schwingungen werden von einer Plattform auf Ihren Körper übertragen.

Auf diese rasch abfolgenden Impulse (bis zu 2.400 Reize pro Minute) reagiert Ihre Muskulatur automatisch mit Anspannung und Entspannung. Diesen Vorgang der biomechanischen Muskelstimulation nennt man Dehnungsreflex.

Ohne große körperliche Anstrengung wird die optimale Durchblutung und Stärkung selbst schwierig zu erreichender Muskelgruppen (z.B. Beckenboden­ und Gesichtsmuskulatur) erzielt.

Dabei werden die zugehörigen Sehnen schonend gedehnt und Koordination sowie Gleichgewicht trainiert - eine sehr gute Sturzprophylaxe, insbesondere für Osteoporosepatienten .
VIBRAFIT bietet Ihnen individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Trainings- und Therapie­möglichkeiten. Optimale Ergebnisse erzielen Sie bereits mit zwei Anwendungen pro Woche.